Многие знают, что грудное молоко полезно для малыша. Но грудное вскармливание оказывает благоприятное влияние и на здоровье женщины.

После родов кормление грудью стимулирует выработку гормона окситоцина, который помогает матке быстрее восстановиться. Кроме того, у кормящих мам реже развивается послеродовая депрессия, а сам процесс кормления способствует эмоциональному контакту с ребенком.

Научные исследования показывают, что грудное вскармливание связано со снижением риска развития ряда заболеваний у женщины, в том числе:
-  рака молочной железы;
- рака яичников;
- сахарного диабета 2 типа;
- сердечно-сосудистых заболеваний;
- остеопороза и переломов в более старшем возрасте.

Важно помнить, что успешное грудное вскармливание — это процесс, который требует времени и поддержки. Помощь врача-педиатра, акушера-гинеколога или консультанта по грудному вскармливанию поможет сохранить лактацию и сделать этот период комфортным для мамы и малыша.

Грудное вскармливание — это инвестиция в здоровье сразу двух людей, эффект которой сохраняется на долгие годы.