Грудное вскармливание — это вклад не только в здоровье ребенка, но и в здоровье самой мамы. Оно помогает организму быстрее восстановиться после родов и снижает риск развития ряда заболеваний в будущем.
Грудное вскармливание:
• снижает вероятность послеродовой депрессии;
• способствует выработке окситоцина, помогая матке быстрее восстановиться после родов;
• снижает риск остеопороза и переломов костей в постменопаузе;
• помогает постепенно вернуться к прежней физической форме;
• уменьшает риск развития рака молочной железы и яичников;
• способствует профилактике сердечно-сосудистых заболеваний и сахарного диабета 2 типа.
Подробнее рассказали в карточках
