Согласно международным рекомендациям, цель профилактической стоматологии проста:
Дети — должны иметь все 20 молочных зубов без кариеса.Взрослые — 32 зуба и ноль кариозных полостей.
Люди старшего возраста — сохранить как минимум 20 своих зубов к концу жизни.
Для этого важно: чистить зубы дважды в день щёткой средней жесткости,
- использовать зубную нить или ирригатор,
- выбирать пасту с фтором (если нет переизбытка фтора в воде),
- питаться сбалансированно — меньше сахара, больше кальция и витамина D,
- проходить профилактический осмотр у стоматолога минимум раз в год.
Исключение: в регионах с повышенным содержанием фтора в воде (свыше 1,0–1,5 мг/л) использование фторсодержащих паст может быть противопоказано — во избежание флюороза.
Ответственное отношение к полости рта — это инвестиция в качество жизни.
Не откладывайте профилактику на потом.
